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Merkblatt A 031
Rückenschmerzen ade!
Wirbelsäulenerkrankungen vermeiden
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Inhaltsverzeichnis
- Die Wirbelsäule - Belastung und Beanspruchung
- Wie ist die Wirbelsäule aufgebaut?
- Die kranke Wirbelsäule
- Die Berufskrankheiten der Wirbelsäule
- Dokumentation der Gefährdungsbeurteilung
- Was können Sie tun?
- Vorschläge für Bewegung und Entspannung
- Anhang 1: Muskel-Skelettsystem/Ergonomie
- Anhang 2: Leitmerkmalmethode zur Beurteilung von Heben, Halten, Tragen
- Anhang 3: Leitmerkmalmethode zur Beurteilung von Ziehen und Schieben
- Anhang 4: Rückentraining
- Kontaktadressen
- Literaturverzeichnis
- Eingestellt am
- 08.10.2019
- Sprache(n)
- Deutsch